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婚礼跟拍必须记录的细节

    婚礼跟拍可以说要贯彻整个婚礼的环节，从开始是接新娘到后边的婚礼仪式的结束。这些都是婚礼摄影摄像师必须记录的。而对于新人而言，一个完整的婚礼跟拍影像很重要，但更重要的还是婚礼中的一些细节。

会场全景   　　  　　

入场仪式   　　

如果你花了心思来设计你的入场仪式 哪里学新娘化妆，别忘了把你设计中的细节都提前告知给摄影师，让他做好准备抓拍你们入场时的精彩时刻。   　　 　　

与父母的互动   　　

传统的中式婚礼上，新人与父母的互动一般只有敬茶、鞠躬等环节，但如果你的父母敢于表现的话，你大可跟妈妈或爸爸来一次“亲子舞”，虽然这是西式的婚礼习俗，但却经典感人。   　　

举杯   　　

举杯敬酒是婚礼上都能看到的环节，它代表了满满的祝福，可以拍摄的角度很多，如酒杯特写、祝酒人的表情等 学新娘化妆，这是一个集齐了众生相的难得场景。   　　

切蛋糕   　　

这个永恒的时刻这是你较希望回味的婚礼传统之一，如果你们打算相互喂蛋糕，请记得让摄影师把这个时刻也拍下来。   　　

伴娘抢花球   　　

抢花球是婚礼上不能**的小高潮，抓拍时较好有两个摄影师同时进行，一个拍全景，一个从新娘或伴娘的角度拍摄，会记录下让你意想不到的有趣细节。   　　

新人私下的小动作   　　

新郎新娘在婚礼当天是较幸福也是较紧张的人，两人一定会有下私下亲密或好玩的小动作，比如休息时，比如在倾听证婚人讲话时，总会有些牵手、对视或者搞怪等小动作，记录下来日后会成为较甜蜜的回忆。

瘦腰腹的较快方法 婚前吃出小蛮腰

法则一：不要拒绝晚餐

你以为不吃晚餐就能带来一个苗条的腰身?错!错!错!恰恰相反，不吃饭会让身体以为它不能得到足够的食物，于是迫使它储存额外的卡路里。

法则二：一定要吃早餐

一个晚上不吃东西后，你的身体急需能量来帮助其加快新陈代谢。而不吃早餐则会令你身体燃烧脂肪的能力减慢。所以不吃早餐，不仅会带来胆结石等健康问题，更是减肥的天敌哦~

法则三：吃全谷物

既然已经确定一定要好好吃饭，那么该吃什么呢?首先，要吃全谷物。中国自古就有食材要吃全的传统，而较新研究也表明全谷物富含大量的膳食纤维 学新娘化妆难吗，不仅能带来更多饱腹感 学新娘化妆跟妆，更能帮助身体代谢。所以你的主食中一定要包括糙米、藜麦、燕麦、大麦、小米等全谷物。

法则四：限制零食

薯片、POCKY、话梅棒棒糖...如果你要减肥的话，请把对这些零食的欲望丢进垃圾桶吧。除了**级富含卡路里，这些食品更因富含多种食品添加剂，而会给身体正常的排毒带来麻烦。